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Vida en ​equilibrio

Procesos de bienestar integral

Cada proceso está diseñado para llevarte de forma ​tranquila y orgánica a alcanzar un objetivo de salud. ​Puedes repetir el proceso las veces que sea ​necesario, hasta estar seguro de haber generado ​un cambio físico y mental que perdure con el ​tiempo.


Tu membresía tiene una duración de 1 año, al cabo ​de​ ese tiempo puedes renovarla si así lo deseas.

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En que consisten ​los procesos

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C​uestionario de autoevaluación

Se realiza antes de iniciar el proceso y una vez ​concluido con el propósito de hacer evidente ​el ​cambio logrado.

M​aterial de apoyo

Pdf que describe el proceso y contiene ​actividades y lecturas sugeridas

G​rupo de WhatsApp

Es aquí donde nuestra Nutrióloga Maggie Silva ​se va a mantener en contacto contigo para ​guiarte en el proceso y ofrecerte asesoría ​constante

Cambia tu vida, ​salva tu vida! ​

Procesos

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Disminuye el consumo de azúcares ​libres


Green Wave Vibrant Doodle

Aprende que, cuanto y cuando ​tomar

Red Swirl Vibrant Doodle

Aprende a incorporar la actividad ​física a tu rutina diaria con un plan ​que​ sea sostenible a largo plazo

Procesos

Green Vibrant Doodle

Restaura el equilibrio de tu ​Microbiota con probióticos y ​prebióti​cos naturales

Green Wave Vibrant Doodle

Aprende estrategias practicas para ​un​a sana alimentación

Red Swirl Vibrant Doodle

Aprende a usar plantas medicinales ​de​ forma segura en tu vida diaria

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Además recibe cada ​viernes un consejo sobre ​bienestar integral

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Los pilares de la eterna ​juve​ntud

  • Comer bien
  • ​Estar hidratado
  • ​Bienestar emocional
  • ​Actividad física